Må vi være her

Kvindens menstruationscyklus er faktisk et ret avanceret samspil mellem hormoner, hjernen og æggestokkene. Selvom mange tænker på menstruation som "blødningen", er det kun én del af en cyklus, der påvirker både kroppen, energiniveauet, humøret, søvn, appetit og endda hvordan man tænker. Vi snakker om kvindekroppen i dag, så hvis du er mand der lytter med, så er der lidt læring og ellers skal du skippe det her afsnit. Skulle i sidde derude med spørgsmål eller emner i synes vi skal tage op er i mere end velkommen til at skrive til os på mvh-podcast@outlook.dk

Der kommer ikke en dag, hvor nogen fortæller dig, at nu er du voksen.Det opdager du bare lige så stille.Den dag du bliver irriteret over høj musik.eller du siger:"Vi har altså mad derhjemme." Eller når du pludselig forstår, hvorfor dine forældre gjorde, som de gjorde.I dagens afsnit skal vi grine af alle de små ting, der afslører, at vi er blevet voksne – også selvom vi stadig føler os som 25 indeni.Skulle du sidde derude og have lyst til at skrive ind med et emne så send en mail på mvh-podcast@outlook.dk

Vi har aldrig været mere forbundne med hinanden – og alligevel har mange af os aldrig følt os mere distraherede. Hvor ofte tager vi telefonen op uden at tænke over det? Hvor meget nærvær mister vi egentlig, når vi hele tiden er online? I dag taler vi om skærmtid, sociale medier og om det nærvær, vi måske længes efter mere, end vi tror.Skulle i sidde derude med spørgsmål eller emner i synes vi skal tage op er i mere end velkommen til at skrive til os på mvh-podcast@outlook.dk

Vi jagter den hele tiden. Ro. Vi siger, at vi glæder os til weekenden, til ferien eller til den dag, hvor alting falder på plads. Men hvad nu, hvis ro ikke handler om, at livet bliver nemmere?Hvad nu, hvis ro er noget, vi skal lære at finde – også når livet gør ondt?I dagens afsnit taler vi om ro midt i kaos. Om kronisk sygdom, sorg og de livsomstændigheder, vi ikke selv har valgt. Hvordan finder man fodfæste, når livet vælter? Og er det overhovedet muligt at finde små øjeblikke af ro, mens stormen stadig raser?Skulle du sidde derude og have lyst til at skrive ind med et emne så send en mail på mvh-podcast@outlook.dk

🤫 Ting vi alle gør... men ikke vil indrømme 😂
Vi har alle de der små vaner, pinlige øjeblikke og mærkelige tanker, som vi bilder os ind, at vi er de eneste, der har...
👉 Tjekker køleskabet uden at være sultne.👉 Håber lidt, at en aftale bliver aflyst.👉 Overtænker en besked i flere timer.I ugens afsnit griner vi af alle de små ting, vi gør – men sjældent siger højtskulle du sidde derude og have noget som vi må snakke om, så skriv endelig til os på mvh-podcast@outlook.dk 

Vi har alle stået med et valg, hvor hjertet vidste én ting, mens frygten hviskede noget andet.I denne episode taler vi om at stole på sin mavefornemmelse, om at vælge det, der føles rigtigt – selv når det gør ondt – og om de beslutninger, der ændrer vores liv.Måske er det netop de svære valg, der fører os derhen, hvor vi virkelig hører til.Skulle du sidde derude og have lyst til at skrive ind med et emne så send en mail på mvh-podcast@outlook.dk

Hvem er du... når filteret er væk?Vi lever i en verden, hvor vi kan redigere næsten alt. Billeder. Videoer. Vores stemme. Ja, nogle gange endda den måde, vi gerne vil fremstå på.Men hvad sker der, når vi gemmer os så længe bag filtre, AI og perfektion, at vi glemmer, hvem vi egentlig er?I dagens afsnit taler vi om selvværd, usikkerhed, sociale medier, kritik og modet til at stå ved sig selv – præcis som man er.Skulle du sidde derude og have lyst til at skrive ind med et emne så send en mail på mvh-podcast@outlook.dk

Hvornår mister man egentlig sig selv? 💛Nogle relationer bygger os op.Andre får os langsomt til at tvivle på den, vi er.I denne episode taler vi med en modig gæst om vejen ud af et voldeligt forhold – og endnu vigtigere, om vejen tilbage til sig selv.En ærlig samtale om håb, styrke og det at finde hjem i sig selv igen.Skulle du sidde derude og have noget som vi må snakke om, så skriv endelig til os påmvh-podcast@outlook.dk

OBS! Man kan hører Theodor i baggrunden - vi beklager hvis det larmer"Skal I ikke snart have børn?""Er du sikker på, det er det rigtige?""Jeg ville altså have gjort noget helt andet..."
Vi har nok alle mødt mennesker, der – velmenende eller ej – har en holdning til vores liv. Men hvorfor har andre så travlt med vores valg? Og hvorfor kan deres ord nogle gange fylde så meget?Dishclaimer, måske der er lidt baggrundsstøj

I anden del af vores adoptionsserie vender vi blikket mod nutiden og fremtiden. Vi taler om identitet, følelsen af at høre til, relationer, nysgerrigheden på ens ophav og hvordan adoption stadig kan spille en rolle – også langt ind i voksenlivet.
Hvordan finder man ro i sin egen historie? Kan man savne noget, man aldrig har haft? Og hvordan ser man på sin adoption i dag, når livet har givet nye perspektiver?
Det bliver en ærlig og nærværende samtale om at finde hjem i sig selv, om kærlighed, familie og om at skabe sin egen vej videre.
Skulle du sidde derude og have noget som vi må snakke om, så skriv endelig til os på
mvh-podcast@outlook.dk